מאמנת להפרעות קשב וריכוז | מנחת קבוצות

המלצות

לילך – גלגל ההצלה שלנו:
הבכור שלנו התחיל את כיתה ו' בהתרגשות רבה לקראת השנה האחרונה בבית הספר היסודי. כבר בתחילת השנה, בעקבות ניתוק מחבר, החל לסבול מבריונות מילולית. בתחילה חשבנו שיתגבר, שזה מחשל, נתנו עצות וניסינו להתמודד. אלא שמיום ליום המצב התדרדר. הוא חזר בוכה כל יום מבית הספר, הביטחון והערך העצמי ירדו במהירות ומחשבות שליליות בלבד הציפו אותו ובעיקר גרמו לו להימנעות מכל מפגש חברתי גם עם אלו שכן היו חברים שלו.
לקח לנו זמן להבין שנדרשת עזרה חיצונית ויפה שעה אחת קודם. בעקבות המלצה של המחנכת הגענו ללילך. לא ציפינו שיתחולל איזשהו קסם אבל לפחות קצת להקל.
אבל הקסם קרה. זה נשמע מהאגדות אך הוא אכן קרה. ולא במטה קסם כמובן, אלא בעבודה קשה, כי אין באמת קסמים. ההקלה הגיעה מאוד מהר. לילך דיברה איתו בגובה העיניים, נתנה כלים מעשיים ליום יום ותוך כדי עבדה איתו על המחשבות, על הערך העצמי, על הכוחות הרבים שיש בו. היא היתה זמינה עבורו תמיד והוא נהג להתקשר ולדווח לה ולהתייעץ. בהמשך ראינו שינוי אמיתי. הוא חזר לשמוח, להיפגש עם חברים, ללכת לאירועים חברתיים וליהנות מהם ובעיקר להאמין בעצמו וביכולותיו.
היום כשאני רואה אותו, אני מבינה עד כמה המצב לפני היה גרוע והיה יכול להמשיך להתדרדר. לילך היתה עבורו ועבורנו גלגל הצלה, רגע לפני שטבע במחשבות עצמיות אפלות וניתק לגמרי מגע עם סביבתו. היום, ארבעה חודשים בלבד לאחר שהתחלנו, הוא בטוח בעצמו, מתעלם ולא שומע את ההצקות שכבר כמעט לא קיימות כי אין להן תגובה, יוזם קשרים. הילד שלנו חזר להיות שמח ושלם.
תודה לך לילך על המקצועיות, ההבנה, התקשורת, המורכבות והפשטות.
תודה על ההצלה. אין כמוך. אפריל 2018

שלום,
ברצוני להחמיא לגברת לילך מוסרי-קורן על סדנא איכותית ומעשירה בנושא "קשב וריכוז".
לילך העבירה נושא כזה מורכב ורגיש בעניין רב ובהומור והפכה את הלימון של כל אחד מאיתנו ללימונדה.
העשירה אותנו בתכנים איכותיים ומעניינים בשילוב עם דוגמאות מהשטח. היתה קשובה לנו כקבוצה ולכל אחד מאיתנו כפרט.
תודה רבה לילך ואשמח מאד לבוא לסדנת המשך. מרץ 2018

לילך היקרה,
ברצוני להביע את הערכתי מקרב לב על הטיפול המסור, ההתמדה, המקצועיות, ההקשבה , האכפתיות והנתינה האינסופית עבורי ועבור בתי.
לווית אותנו במשך שנה והעבודה המסורה הוכיחה את עצמה. הצלחת לחולל שינוי משמעותי חשיבתי והתנהגותי הן אצל בתי והן אצלי.
הודות למקצועיות שבך קיבלתי ילדה חדשה עם בטחון עצמי, עצמאית ופחות חרדתית.
אני שמחה שנפלה בחלקנו הזכות להכירך וליהנות מפרי עמלך. 
בהערכה ובאהבה
מאיה, ינואר 2016
במהלך השנה האחרונה העבירה לילך השתלמות למדריכות מועדוניות לילדים בסיכון במחוז במרכז בנושא התמודדות עם ילדים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב.
לילך העבירה את ההשתלמות במקצועיות רבה , בחן וריתקה את כולנו תוך ששילבה מידע תיאורטי בתיבול סיפורים מהשטח .
בנוסף למקצועיות הרבה נהנינו בכל פעם מחדש ממופע תיאטרלי שנון ומעורר.
המדריכות קיבלו העשרה מקצועית עם כלים מעשיים לעבודתן היומיומית.
כל מפגש היה הנאה צרופה לכל אחת מאיתנו.
תודה רבה!!!
ללילך המהממת
תודה רבה על התמיכה ההקשבה והעזרה
אני מרגישה שלמדתי הרבה מהקורס.
את מנחה מדהימה ומצחיקה
תמיד נמצאת לעזור ולתמוך
תודה רבה על הכול
שיהיה חג שמח
ת' וז', סדנת הורים לילדים עם הפרעת קשב במסגרת "חושבים הורות" רמת השרון (אפריל 2015)
 
הגעתי לאימונים איתך, עם הפרעת קשב וריכוז ובצומת דרכים בחיי, שהשפיעה לי על כל תחומי החיים. 
הגעתי אלייך, לאחר אין ספור טיפולים שונים ומטפלים אחרים שניסיתי, מלאת תובנות, אך ללא קצה חוט כיצד להתמודד עם הקשיים הללו שבחיי, כחץ ללא מטרה.
הגעתי אלייך ומצאתי מאמנת שהיא פשוט א-י-ש-י-ו-ת! שילוב מושלם בין עוצמה ורוך (מצד אחד קשובה ומבינה-יש על מי להישען, אבל גם נוקשה כשצריך-יש על מי לסמוך)
ניחנת בכושר אבחנת מצבים ובני אדם, יחסי אנוש מדהימים! אמפטיה,תשומת לב, "פושריות", דיבור בגובה העיניים וכמובן הורסת מצחוק!
באימונים איתך הצלחת לעורר מקומות רדומים אצלי, מקומות שלא העזתי לגעת בהם כלל. 
את זורעת בי אמונה, שדברים שנראו לי חסרי תקווה, יכולים וצריכים להשתנות. את מחדירה בי אומץ ומוטיבציה ויודעת לכוון אותי בדיוק לדרך הנכונה ביותר עבורי, לעשות זאת.
את סוג של מדחף אנושי ומחייבת אותי להתמודד עם הקשיים שלי (וחסר לי אם לא…) אך זאת בקצב שלי 
(ואם צריך אז בBaby steps).
למדת אותי לעומק, ועל כן, את תמיד קשובה לי וליכולות שלי (ולא סתם מהנהנת וזורקת עצות טפלות לאוויר).
יש לך באמת אין ספור דרכי פעולה להתמודדות עם קשיים! ועד שאני חושבת שכבר מיצינו וניסינו הכו, את תמיד מוצאת שיטה חדשה ויצירתית!
את עושה לי סדר בראש ובחיי (איתך הכל נראה הרבה פחות קשה ומפחיד).
מעבר לכך שהאימונים איתך הם חוויה בפניי עצמה!!! הם מחזיקים אותי שפויה בכל כך הרבה מובנים, הם עמוד התווך שלי! אני תמיד יוצאת ממך ממוקדת מטרה וחדורת מוטיבציה! וכמובן- עם ציפייה לבאות ולפגישה הבאה.
לילך, אין מילים בפי כדי לתאר את הדרך שעשיתי בזכותך!
למדתי ממך המון והפקתי כל כך הרבה! 
אני מודה לך על כל ההשקעה, הסבלנות הבאמת בלתי נגמרת אליי! על האמונה בי, החיזוקים, על ארגז הכלים הגדול והיעיל שציידת אותי בו, ושמעולם לא אמרת נואש!
את מאמנת בלב ובנפש, וLiterally תמיד שם בשבילי!
את הרכבת שאספה אותי בשולי הדרך, והובילה אותי בבטחה, דרך כל התחנות שהייתי צריכה לעבור בדרך, אל התחנה הרצויה, אל היעד.
 
מודה לך על כל אלו ועל שפשוט שינית לי את החיים!
תודה שאת קיימת!
אוהבת ומוקירה,
דניאל.
אני רוצה להודות לך, שוב, על כל מה שעשית בשבילי ובשביל הכיתה, על האכפתיות, הדאגה, האמונה והתמיכה. על כך שהאמנת בי מתי שלא האמנתי בעצמי, ויותר מזה, על כך שגרמת לי להאמין בעצמי. על כך שלפני כל בחינה אני חושבת על מה שאמרת לי – שזה הכול בראש ושאני יודעת את החומר..שזה בסך הכול מנטרה – לומר לעצמי שאני יודעת ושיהיה טוב וכך באמת תמיד היה. על התעניינות הכנה והמילה הטובה (וגם המילה הפחות טובה שגורמת לך להשתפר ולהיות טוב יותר) ובקיצור, על הכול.
ל.מ- סטודנטית 

בוקר טוב לילך, אנחנו בדיוק בדרך לבאר שבע, למשחק האחרון של העונה, ורציתי להודות לך בשמי ובשם הקבוצה כאחד, על הזמן והעזרה שנתת לנו. לי עזרת באופן אישי המון והעצות שנתת לי ילכו איתי לאורך כל הדרך. תודה
 

מכתב של ס' 
לילך 
תודה לך על שהנך שותפה לתהליך העצמתי שאני עוברת עם עצמי, תודה לך על ההכוונה, יכולת האבחנה המדויקת והאכפתיות שמרגשת אותי בכל פעם מחדש. 
תודה לך שאת מאמינה בי כשאני מטילה ספק בעצמי. את פועלת ברגישות ייחודית ויודעת מתי להיות קשובה ומכילה ומתי "לתת לי בראש" ולא לוותר לי. 
איך מודים למאמנת שהיא הרבה מעבר למטפלת? את חברה אם ואחות. אני מברכת על הרגע שבו הצטלבו דרכינו. 
בזכותך אני מאפשרת לעצמי להתחיל לפעול ולחיות אחרת, נכון ובריא יותר. תודה, תודה, תודה. 
שלום רב,
הגב' לילך מוסרי- קורן למדה בית ספרי את הקורס "אימון קוגניטיבי-התנהגותי לבעלי ADHD ולקויות למידה". מאחר שהתרשמתי ממנה במהלך הקורס, בחרתי להציע לה ללמד בקורסים הבאים  שיעורים בנושא "אסטרטגיות למידה". מאז לימדה כבר בשני קורסים. מתוך היכרותי אותה כסטודנטית, כמאמנת, וכמרצה, אני מתרשמת, כי לילך מקצועית מאוד, בעלת ידע רב ומגוון בתחום ה- ADHD ולקויות למידה וכי היא מגלה יכולת הכלה וקבלה יוצאת דופן, אחריות רבה וכן מסירות אין קץ כלפי כל מתאמן ומתאמן. בעבודתה היא משלבת את היצירתיות שמאפיינת אותה, את הכריזמה, יכולת העמידה מול קהל, והיכולת להיות בהירה וברורה. המפגשים עמה, הן כמתאמנים והן כסטודנטים הופכים למקום שמספק לא רק העשרה וכלים לימודיים, אלא גם חוויה מהנה, מצמיחה ומעצימה במישור הרגשי. ללילך יחסי אנוש מצוינים והיא יוצרת קשרים משמעותיים עם המתאמנים והסטודנטים. 
לילך אינה שוקטת על שמריה ומקפידה להעשיר ולפתח את "ארגז הכלים" שלה בדרכים שונות, כולל השתתפות בקורסים שונים.
אני ממליצה על לילך בחום לעבודה בתחומים של אימון אישי, הדרכה והוראה. 
ניתן לפנות אלי עם כל שאלה.
בברכה,
ד"ר איריס ברכוז
פסיכולוגית חינוכית מומחית 
מאמנת ADHD בכירה ומדריכה.
 
 

הקישו להגדלה

המלצות הורים

למנחה היקרה לילך
רוב תודות שלוחות לך
על מיפגשים בסדנא
גדושי טיפים והכוונה.

נגעת ברבדים שונים
ממקורות ידע מגוונים
הרחבת היריעה,
והצבת לפנינו מראה,

למחשבות ולהנהלותינו
מול עצמינו וילדינו.
חזרת שוב ושוב
כמה חשוב
לקבל, להכיל … – כמנטרה
להאמין,לעודד… – כמטרה

ברגישות הבאת ל/פתיחות,
כמתוך תחושת שליחות,
והכול – ברוחב לב,
וממקום אוהב.

לילך היקרה,

ראשית, רציתי לפתוח ב"תודה גדולה" 

על הזכות שניתנה לי להשתתף בתהליך עמוק , מלמד ומעורר למחשבה ושינוי.

לי, באופן אישי, קרו דברים רבים במהלך הסדנא, אך בעיקר חשתי כי נתת לי כלים 

"להסתכל על הסיטואציה מחדש" בין היתר, ממקום של הבנה לקושי ולא ממקום של כעס ותסכול.

אני מרגישה שדרך התהליך התחדדו המשמעויות למילים: "אמפתיה" העצמה" "ליווי" "גבולות" ואהבה" .

ובעיקר מרגישה שעזרת לי לעשות "סדר" בראש ובהתנהלות ולהבין שהסדר אצלי יקל על הקניית הסדר אצל ילדיי..

ולכן ואף אם רוב המושגים היו מוכרים וידועים, הרי שהיותך שם איתנו, כדי להעמיק ההבנה והתרגול אותם היתה עבורי "תרומה גדולה לתפקידי וישותי כאם.

כל זאת לצד היותך "אוזן קשבת" בכל  עת ומקום לתמיכה הופכת אותך ואת הסדנא כולה לחוויה מכוננת וממנפת להמשך תהליך.

"הייתי פעם בסדנא דומה עם מנחה אחרת והכלים שניתנו הינם פחות מהכלים של הפעם. הנכונות של המנחה הנוכחית מדהימה והיא קשובה לכל בעיה ולכל צרה ותמיד מוכנה לענות ולעזור. מנחה מיוחדת במינה ואני ממליצה לכל אחד לזכות במנחה כזו."
– "הסדנא והמנחה היו מדהימות! קיבלתי ידע וכלים מעבר למה שציפיתי והמלצתי לכל חבריי. תודה ללילך המדהימה שעשתה אצלנו שינוי משמעותי".
– "מנחה נפלאה. תודה לכם"
– "לילך מהממת! מאגר ידע מהלך! פוגעת בול!"
-"מדהים"
– "מצוין. היה ממש מעניין ומעשיר וכן חשיפה לדברים שלא נראו אצלנו קודמים בפו הסובייקטיבי".

לילך היקרה..

ראשית, רציתי לפתוח ב"תודה גדולה"
על הזכות שניתנה לי להשתתף בתהליך עמוק , מלמד ומעורר למחשבה ושינוי.
לי, באופן אישי, קרו דברים רבים במהלך הסדנא, אך בעיקר חשתי כי נתת לי כלים
"להסתכל על הסיטואציה מחדש" בין היתר, ממקום של הבנה לקושי ולא ממקום של כעס ותסכול.
אני מרגישה שדרך התהליך התחדדו המשמעויות למילים: "אמפתיה" העצמה" "ליווי" "גבולות" ואהבה" .
ובעיקר מרגישה שעזרת לי לעשות "סדר" בראש ובהתנהלות ולהבין שהסדר אצלי יקל על הקניית הסדר אצל ילדיי..
ולכן ואף אם רוב המושגים היו מוכרים וידועים, הרי שהיותך שם איתנו, כדי להעמיק ההבנה והתרגול אותם היתה עבורי "תרומה גדולה לתפקידי וישותי כאם.
כל זאת לצד היותך "אוזן קשבת" בכל עת ומקום לתמיכה הופכת אותך ואת הסדנא כולה לחוויה מכוננת וממנפת להמשך תהליך.

המלצות מורים / בית הספר

המלצה ביה"ס בית יחזקאל אשקלון: 
"לילך, תודה על השתלמות מעשירה ותורמת. הפחת בי תקווה שיש עוד אנשים שאכפת להם ושצועדים בדרך לעורר שינוי משמעותי, אורית".
לילך  שלום,
תודה רבה על סדרת המפגשים בהשתלמות המאלפת בכל מובן המילה שהיו לנו איתך בחודשיים האחרונים.
נהנינו והחכמנו מכל מילה שדיברת.
ההשתלמות הייתה מאוד חשובה ורלוונטית הן לי כרכזת החטיבה והן לצוות שהביעו את דבריהם בסיום המפגש אתמול ….. הנוכחות היפה במפגשים אני חושבת הצביעה ברגליים ! 
ליאת איבגי, רכזת אולפנת צביה אשקלון. 
לילך שלום,
שמי קרן מהאולפנה באשקלון . רציתי להודות לך על ההשתלמות המרתקת והתורמת. חשוב שנבין, שבכוחנו להרוס או לבנות נפשות. היה לי ממש כיף איתך, מקווה שניפגש בעוד השתלמויות.